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主动调适心理 积极愉悦育人
主动调适心理 积极愉悦育人

发布时间:2021/9/9 14:21:25 作者:学校管理员 浏览量:3682次


主动调适心理   积极愉悦育人

在第37个教师节到来前夕儒林中学为全体教师准备了一份特殊的节日礼物——邀请国家二级心理咨询师汤晓梅老师做了一次教师专题心理讲座。

汤老师的讲座从“释放压力,绽放活力”的小游戏开始每位老师都全身心的投入其中,在游戏中了解了“力”。游戏之后,汤老师简单的介绍了什么是压力,用一幅图片让各位老师对自测压力程度。接着,汤老师用讲故事和互动的形式,着重介绍了缓解压力的若干种方法

    在实行“5+2”课后服务的新背景下,教师将要面对新任务新要求。此次教师心理辅导讲座,科学地指导教师如何面对挑战,调适心理,缓解压力,以更加乐观、阳光、自信的心态投入到教书育人的事业中去。

 







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