主动调适心理   积极愉悦育人

在第37个教师节到来前夕，儒林中学为全体教师准备了一份特殊的节日礼物——邀请国家二级心理咨询师汤晓梅老师做了一次教师专题心理讲座。

汤老师的讲座从“释放压力，绽放活力”的小游戏开始。每位老师都全身心的投入其中，在游戏中了解了“力”。游戏之后，汤老师简单的介绍了什么是压力，用一幅图片让各位老师对自测压力程度。接着，汤老师用讲故事和互动的形式，着重介绍了缓解压力的若干种方法。

    在实行“5+2”课后服务的新背景下，教师将要面对新任务新要求。此次教师心理辅导讲座，科学地指导教师如何面对挑战，调适心理，缓解压力，以更加乐观、阳光、自信的心态投入到教书育人的事业中去。